Borraja olioa segurua da


Historian zehar, borraja olioa hainbat helburutarako erabili izan da, sukaldaritzarako eta sendagarrietarako barne. Antzinako greziarrek eta erromatarrek kemenagatik kontsumitzen zuten, eta belarlariek hainbat gaixotasun tratatzeko erabiltzen zuten bitartean. Bere historia aberatsa eta anitza da, bere aldakortasuna islatzen duena. Jende asko erakartzen du osasunerako izan ditzakeen onurak, baina oinarrizko galdera bat geratzen da: borraja olioa segurua da kontsumitzeko? Blog zabal honetan, borraja-olioaren munduan murgilduko gara bere segurtasun-profila, erabilerak eta azken ikerketen aurkikuntzak ezagutzeko.



Zer da borraja olioa?


Borraja olioaren handizkaria zientifikoki Borago officinalis izenez ezagutzen den borraja landarearen hazietatik ateratzen da. Landare hau Mediterraneoko eskualdekoa da eta izar itxurako lore urdin distiratsuak ditu. Olioa azido gamma-linoleniko (GLA) eduki handiagatik estimatua da, omega-6 gantz-azido bat.


Borraja olioa larruazaleko arazoetarako erremedio natural gisa erabiltzen da



Zeintzuk dira borraja olioaren osagaiak?


  • Borraja olioa hainbat gantz-azidoz osatuta dago batez ere, eta aipagarriena azido gamma-linolenikoa (GLA) da. Hona hemen borraja olioaren osagai nagusiak:


  • Azido linoleikoa % 30-41: Borraja olioak azido linoleikoa ere badu, beste omega-6 gantz-azido bat. Azido linoleikoa funtsezko gantz-azido bat da, larruazal osasuntsua eta ongizate orokorra mantentzeko funtsezko zeregina duena.


  • y-linolenikoa % 17-27: Borraja olioa hainbat gantz-azidoz osatuta dago batez ere, aipagarriena azido gamma-linolenikoa (GLA) izanik.


  • Azido oleikoa % 12-22: borraja olioan aurkitzen den omega-9 gantz-azido bat da. Azido oleikoa koipe monoinsaturatua da, oliba olioan ere badago. Bihotzeko osasungarritzat jotzen da eta osasunerako hainbat onurarekin lotuta dago.


  • Azido palmitikoa % 9-12: azido palmitikoa borraja-olioan aurkitzen den gantz-azido asea da, kantitate txikiagoan bada ere. Gantz eta olio askoren osagai arrunta da.


  • Azido estearikoa 3-5: azido palmitikoa bezala, azido estearikoa borraja olioan arrastoetan aurkitzen den gantz azido saturatua da. Animalia zein landare-koipeetan sortzen den koipea da.



Borraja olioa segurua al da haurdunaldian?


Borraja olioak hepatotoxikoak diren pirrolizidina alkaloideak ditu. Gibeleko kalteak izateko arriskua areagotzen da esposizioaren iraupenarekin eta kontsumitutako dosi metatuarekin. Gaixoek pirrolizidina alkaloide asegaberik gabeko ziurtatutako borraja olioa erabili behar dute. Borraja ez da haurdunaldian erabili behar.



Borraja olioa seguru al da hartzeko?


Borraja-hazien olioa Litekeena da SEGURUA ahoz hartzen denean edo azalean behar bezala aplikatzen denean. Borraja-hazi-olioa Litekeena da EZ-SEGURUA pirrolizidina alkaloide (PA) izeneko produktu kimiko arriskutsuak dituzten produktuak ahoan hartzen direnean. Borraja landareen zatiek hostoa, lorea eta hazia barne, PA izan ditzakete.



Borraja olioa segurua al da txakurrentzat?


Borraja belar polifazetikoa da. Zoragarria da udako entsaladak eta edariak, eta bere olioak bikainak dira zure txakurraren azalerako, horregatik maite dugu YuMOVE-n (horri buruz gehiago). A, eta erleentzat ere berri ona da!



Borraja olioa segurua al da katuentzat?


Katuentzako borraja-olioa ohiko katuen fabrikazio masiboan sartzen da, baita etxeko katuen janari errezetetan ere. Kontra: borraja landarearen propietate toxikoen artean taninoak eta muzilagoak daude. Bi substantzia horiek toxikoak dira katuentzat, eta kalteak eragin ditzakete gibelean eta giltzurrunetan.


Skin & Coat Health Oil Dog Supplement - K9 Natural USA



Nork hartu beharko luke borraja olioa?


Borraja olioak eta onagra olioak desamortizazio-atalasea jaitsi dezakete. Konbultsioen aurkako sendagaiak hartzen dituzten pertsonek ez dituzte olio horiek hartu behar. Zenbait omega-6 gantz-azidok, hala nola GLA, sendagai batzuen ondorioak areagotu edo gutxitu ditzakete. Hitz egin zure osasun-hornitzailearekin borraja olioa hartu aurretik.



Borraja olioa hoztu behar al da?


Borraja olioak azkar hondatu daitezke, hozkailuan mantendu bizitza luzeagorako. Zalantzarik gabe, azter ditzagun borraja olioaren erabilera desberdinak. Borraja-olioak, borraja landarearen (Borago officinalis) hazietatik eratorritakoa, aplikazio luzea du, bai sukaldaritzan, bai sendabelan. Atal honetan, bere erabilera anitzetan sakonduko dugu.



Nola erabili borraja olioa?


  • Sukaldaritza olioa: borraja olioa sukaldaritzako olio gisa erabiltzen da eskualde batzuetan. Intxaur zapore leunak entsalada apaintzeko eta plateretan zirimiri egiteko egokia da. Zapore paregabea ematen die zure sukaldaritzako sorkuntzei.


  • Lore jangarriak: Borraja izar itxurako lore urdin distiratsuak ikusmen erakargarriak ez ezik, jangarriak ere badira. Askotan entsalada, postre eta kokteletan apaingarri gisa erabiltzen dira, kolore eta pepinoaren antzeko zapore sotil bat emanez.


  • Infusioak eta teak: Borraja hostoak eta loreak teetan infusioa edo aromatizatzaile gisa erabil daitezke. Borraja tea zapore leun eta freskagarriagatik ezaguna da eta batzuetan efektu lasaigarriengatik erabiltzen da.


Borraja olioak usain al du?

Borraja-hazi-olioak efektu lasaigarria eskaintzen du, larruazala osasuntsu mantentzen laguntzen du eta bereziki egokia da larruazaleko lehor eta/edo narritadura-egoeretarako. YANGGE BIOTECH OSAGAIAK Borraja olioak usain berezi bat ematen du. Usain hau ez da arrazakeriaren adierazgarri.



Borraja-Hazien Olioa, Aromaterapiarako 1250 Rs/kg-n New Delhin | ID: 22692973897



Borraja olioaren 6 osasun-onurak


1. Larruazaleko osasuna: Borraja olioa azido gamma-linolenikoan (GLA) aberatsa da, larruazaleko osasuna onartzen duela uste den omega-6 gantz-azido batean. Produktu topikoetan erabili ohi da, hala nola, kremak eta ukenduak, ekzema bezalako azal lehorrak arintzen laguntzeko.


2. Hanturaren aurkakoa: borraja-olioan GLAk hanturaren aurkako propietateak izan ditzake, eta horrek onuragarriak izan daitezke artritis erreumatoidea bezalako baldintzetarako. Pertsona batzuek borraja olio osagarriak sartzen dituzte horretarako dietan, nahiz eta garrantzitsua den osasun-profesional batekin kontsultatzea.


3. Oreka hormonala: emakume batzuek borraja-olioaren osagarriak erabiltzen dituzte desoreka hormonaletan laguntzeko, batez ere hilekoaren zikloarekin lotuta. GLAk hormonak erregulatzeko zeregina duela uste da.


4. Bihotz-osasuna: borraja-olioan aurkitutako GLAren onura kardiobaskular potentzialei buruzko ikerketa etengabea da. Bihotzeko gaixotasunak izateko arrisku-faktore batzuk murrizten lagun dezake, nahiz eta azterketa gehiago behar diren ondorio horiek baieztatzeko.


5. Arnas osasuna: belar medikuntza tradizionalean, borraja erabili izan da arnas osasuna laguntzeko. Arnas aparatuan eragin lasaigarria duela uste da.


6. Hanturaren aurkako dieta: borraja olioa batzuetan hanturaren aurkako dietan sartzen da, gorputzeko hantura kronikoa murrizten laguntzeko, hainbat osasun arazorekin lotuta dagoena.


Borraja olioaren 6 osasun-onurak



Borraja olioa zuzenean aplikatu al daiteke larruazalean?


Bai, borraja olioa zuzenean azalean aplika daiteke. Izan ere, larruazala zaintzeko produktuetan eta larruazaleko hainbat gaixotasunetarako gaurkotasun tratamendu gisa erabiltzen da. Borraja olioa larruazaleko osasunerako izan ditzakeen onurengatik estimatua da azido gamma-linoleniko (GLA), omega-6 gantz-azido bat eta beste gantz-azido esentzial batzuen eduki handiagatik. Hona hemen borraja olioa azalean aplikatzeko modu batzuk:


1. Hidratantea: borraja olioa hidratatzaile natural gisa erabil daiteke. Askotan larruazala hidratatzeko eta elikatzeko diseinatutako kremetan, ukenduetan eta serumetan sartzen da. Topikoki aplikatzen denean, hezetasuna blokeatzen eta azala leun mantentzen lagun dezake.


2. Azala lehorra: azal lehorra edo sentikorra duten pertsonek erliebea aurki dezakete borraja olioa topikoki aplikatuz. Larruazal lehor eta malutatsuak lasaitzen eta azkura eta ondoeza arintzen lagun dezake.


3. Ekzema eta psoriasia: borraja olioa sarritan gomendatzen da ekzema eta psoriasia bezalako baldintzak dituzten pertsonentzat. Larruazaleko baldintza hauekin lotutako hantura eta azkura murrizten lagun dezake.


4. Zahartzearen aurkakoa: larruazala zaintzeko produktu batzuek borraja olioa dute, zahartzearen aurkako propietate potentzialak direla eta. Uste da larruazaleko elastikotasuna hobetzen eta marra finen eta zimurren itxura murrizten laguntzen duela.


5. Aknea: ikerketa gehiago behar den arren, aknerako joera duten azala duten pertsona batzuek borraja olioa topikoki erabiltzearen onurak jakinarazi dituzte. Akne-lesioekin lotutako hantura murrizten lagun dezake.


6. Orbainak eta estriak: borraja olioa batzuetan orbainen eta estrenen itxura hobetzeko erabiltzen da. Larruazalaren birsorkuntza eta elastikotasuna onartzen duela uste da.


Borraja olioa zuzenean aplikatu al daiteke larruazalean?


Ez galdu aukera BORRAJA Olioa Erosi KOSHER/USP KALITATEA 1 TONA STOCK-en boterea aprobetxatzeko eta zure produktuak hurrengo mailara eramateko. Funtzionatzen duen irtenbide iraunkorra. Mesedez, jar zaitez gurekin harremanetan posta elektroniko bidez:  info@yanggebiotech.com


Erreferentziak: https://www.healthline.com/health/borage-oil

https://www.versusarthritis.org/about-arthritis/complementary-and-alternative-treatments/types-of-complementary-treatments/borage-seed-oil/

https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=BorageOil

https://www.rxlist.com/borage/supplements.htm


Bidali